California Roll Sushi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 0 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 140 gramlık miktarında California Roll Sushi 0 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (140 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | 0.0 kcal | % 0.0 |
| Karbonhidrat | 19.0 g | 27.0 g | % 6.3 |
| Lif | 2.0 g | 2.8 g | % 8.0 |
| Protein | 5.0 g | 7.0 g | % 10.0 |
| Yağ | 4.0 g | 5.6 g | % 6.2 |
| Kolesterol | 10.0 mg | 14.0 mg | % 3.3 |
| A Vitamini | 1000.0 IU | 1400.0 IU | % 20.0 |
| C Vitamini | 9.0 mg | 12.6 mg | % 15.0 |
| Potasyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Kalsiyum | 20.0 mg | 28.0 mg | % 2.0 |
| Demir | 0.7 mg | 1.0 mg | % 3.9 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
California Roll Sushi besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %100 daha az kalori
- %29 daha az protein
- %14 daha az karbonhidrat
- %56 daha az yağ
içermektedir.
California Roll Sushi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%57) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
