Chester Peyniri Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 368 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 30 gramlık miktarında Chester Peyniri 111 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (30 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 368 kcal | 110.4 kcal | % 18.4 |
| Karbonhidrat | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Lif | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 27.0 g | 8.1 g | % 54.0 |
| Yağ | 28.8 g | 8.6 g | % 44.3 |
| Kolesterol | 68.0 mg | 20.4 mg | % 22.7 |
| A Vitamini | 348.0 IU | 104.4 IU | % 7.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 80.0 mg | 24.0 mg | % 2.3 |
| Kalsiyum | 760.0 mg | 228.0 mg | % 76.0 |
| Demir | 0.4 mg | 0.1 mg | % 2.2 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Chester peyniri, sert bir peynir türüdür. Tadı hafif ekşimsidir. Yağ oranı dolayısıyla kalorisi diğer peynirlere göre daha fazladır. 1 dilim chester peynirinde (30 gram) 110 kalori bulunmaktadır.
Chester Peyniri besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %1 daha fazla kalori
- %286 daha fazla protein
- %100 daha az karbonhidrat
- %211 daha fazla yağ
içermektedir.
Chester Peyniri ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%70) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
