Kimyonlu Kereviz Çorba Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 83 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında Kimyonlu Kereviz Çorba 166 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (200 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 83 kcal | 166 kcal | % 4.2 |
| Karbonhidrat | 6.15 g | 12.0 g | % 2.0 |
| Lif | 2.9 g | 5.8 g | % 11.6 |
| Protein | 2.6 g | 5.2 g | % 5.2 |
| Yağ | 5.4 g | 10.8 g | % 8.3 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 199.4 IU | 398.8 IU | % 4.0 |
| C Vitamini | 8.3 mg | 16.5 mg | % 13.8 |
| Potasyum | 289.4 mg | 578.8 mg | % 8.3 |
| Kalsiyum | 98.6 mg | 197.2 mg | % 9.9 |
| Demir | 1.1 mg | 2.1 mg | % 5.9 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Kimyonlu Kereviz Çorba besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %77 daha az kalori
- %71 daha az protein
- %73 daha az karbonhidrat
- %44 daha az yağ
içermektedir.
Kimyonlu Kereviz Çorba ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%58) yağdan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
