Light Kola Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 0 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Kutu (Orta) yani 330 gramlık miktarında Light Kola 0 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Kutu (330 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 0 kcal | 0.0 kcal | % 0.0 |
| Karbonhidrat | 0.02 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Lif | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 0.0 g | 0.1 g | % 0.1 |
| Yağ | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 1.0 mg | 3.3 mg | % 0.0 |
| Kalsiyum | 21.0 mg | 69.3 mg | % 2.1 |
| Demir | 0.4 mg | 1.5 mg | % 2.4 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Light gazoz çeşitleri, şeker yerine tatlandırıcı içerir. Kalorisi oldukça düşüktür. Ancak yinede tatlı tadın vücutta şekere benzer etki yaptığı gerekçesiyle sınırlı tüketilmelidir.
Light Kola besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %100 daha az kalori
- %100 daha az protein
- %100 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Light Kola ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%60) proteinden almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
