Limon Konsantresi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 17 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 120 gramlık miktarında Limon Konsantresi 21 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (120 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 17 kcal | 20.4 kcal | % 0.8 |
| Karbonhidrat | 5.66 g | 7.0 g | % 1.9 |
| Lif | 0.7 g | 0.8 g | % 2.8 |
| Protein | 0.5 g | 0.6 g | % 0.9 |
| Yağ | 0.1 g | 0.1 g | % 0.1 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 33.0 IU | 39.6 IU | % 0.7 |
| C Vitamini | 16.6 mg | 19.9 mg | % 27.7 |
| Potasyum | 109.0 mg | 130.8 mg | % 3.1 |
| Kalsiyum | 9.0 mg | 10.8 mg | % 0.9 |
| Demir | 0.1 mg | 0.1 mg | % 0.3 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Limon konsantresi, limon suyu ve şekerden oluşur. Tat vermesi açısından yemeklere ve içeceklere konulabilir. Şeker içeriğinden dolayı tüketilebilecek miktara dikkat edilmelidir.
Limon Konsantresi besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %95 daha az kalori
- %100 daha az protein
- %77 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Limon Konsantresi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%90) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
