Limonlu Cheesecake Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 344 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 150 gramlık miktarında Limonlu Cheesecake 516 kalori bulunmaktadır.
Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (150 g) | 100 gram için günlük % değer* |
---|---|---|---|
Kalori | 344 kcal | 516 kcal | % 17.2 |
Karbonhidrat | 41.01 g | 62.0 g | % 13.7 |
Lif | 2.3 g | 3.4 g | % 9.1 |
Protein | 6.5 g | 9.8 g | % 13.0 |
Yağ | 15.7 g | 23.5 g | % 24.1 |
Kolesterol | 84.7 mg | 127.1 mg | % 28.2 |
A Vitamini | 120.2 IU | 180.3 IU | % 2.4 |
C Vitamini | 4.0 mg | 6.0 mg | % 6.7 |
Potasyum | 134.6 mg | 201.9 mg | % 3.8 |
Kalsiyum | 38.5 mg | 57.7 mg | % 3.8 |
Demir | 1.6 mg | 2.4 mg | % 8.8 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Limonlu Cheesecake besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %5 daha az kalori
- %14 daha az protein
- %86 daha fazla karbonhidrat
- %67 daha fazla yağ
içermektedir.
Limonlu Cheesecake ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%49) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.