Meyveli Şarap Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 67 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Kadeh (Normal) yani 150 gramlık miktarında Meyveli Şarap 101 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Kadeh (150 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 67 kcal | 100.5 kcal | % 3.4 |
| Karbonhidrat | 4.93 g | 7.0 g | % 1.6 |
| Lif | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Protein | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Yağ | 0.0 g | 0.0 g | % 0.0 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 98.0 mg | 147.0 mg | % 2.8 |
| Kalsiyum | 5.0 mg | 7.5 mg | % 0.5 |
| Demir | 0.3 mg | 0.5 mg | % 1.7 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Meyveli şaraplar, vişne, böğürtlen, çilek, nar gibi birçok meyvenin şarabı yapılabilmektedir. Alkol içeriği yüksek olduğundan kadınlar için 1 kadeh, erkekler için ise 2 kadeh yeterli olacaktır.
Meyveli Şarap besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %82 daha az kalori
- %100 daha az protein
- %82 daha az karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Meyveli Şarap ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%100) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
