Polo Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 402 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Adet yani 2 gramlık miktarında Polo 9 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Adet (2 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 402 kcal 8 kcal % 20.1
Karbonhidrat 98.1 g 0.2 g % 32.7
Lif 0.0 g 0.0 g % 0.0
Protein 0.0 g 0.0 g % 0.0
Yağ 1.0 g 0.0 g % 1.5
Kolesterol 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
A Vitamini 0.0 IU 0.0 IU % 0.0
C Vitamini 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Potasyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Kalsiyum 0.0 mg 0.0 mg % 0.0
Demir 0.0 mg 0.0 mg % 0.0

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Polo, yüksek karbonhidrat içeriğine sahiptir. Bu nedenle kilo kontrolünün sağlamak isteyen kişilerin ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.

Polo besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %10 daha fazla kalori
  • %100 daha az protein
  • %345 daha fazla karbonhidrat
  • %89 daha az yağ

içermektedir.


Polo ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%97) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.