Portakallı Bisküvi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 411 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (30gr) yani 30 gramlık miktarında Portakallı Bisküvi 124 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (30 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 411 kcal | 123.3 kcal | % 20.6 |
| Karbonhidrat | 68.8 g | 21.0 g | % 22.9 |
| Lif | 4.1 g | 1.2 g | % 16.4 |
| Protein | 6.3 g | 1.9 g | % 12.6 |
| Yağ | 15.1 g | 4.5 g | % 23.2 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Kalsiyum | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Demir | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Portakallı Bisküvi, ara öğünlerde tüketilebilir. Form olarak belirtilse de kalorisi çok düşük değildir. Tüketileceği zaman 1 porsiyon kadar tüketilmesi yeterlidir.
Portakallı Bisküvi besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %13 daha fazla kalori
- %14 daha az protein
- %209 daha fazla karbonhidrat
- %67 daha fazla yağ
içermektedir.
Portakallı Bisküvi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%63) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
