Revani Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 348 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 200 gramlık miktarında Revani 696 kalori bulunmaktadır.

Besin Değeri 100 gramda 1 Porsiyon (200 g) 100 gram için günlük % değer*
Kalori 348 kcal 696 kcal % 17.4
Karbonhidrat 55.06 g 110.0 g % 18.4
Lif 1.6 g 3.2 g % 6.4
Protein 5.8 g 11.6 g % 11.6
Yağ 9.4 g 18.8 g % 14.5
Kolesterol 63.0 mg 126.0 mg % 21.0
A Vitamini 48.5 IU 97.0 IU % 1.0
C Vitamini 0.3 mg 0.7 mg % 0.6
Potasyum 115.4 mg 230.8 mg % 3.3
Kalsiyum 56.6 mg 113.2 mg % 5.7
Demir 0.9 mg 1.9 mg % 5.3

* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.

Revani, hazırlanan hamurun şerbetlenmesi ile yapılan bir tatlıdır. Şeker, un ve yağ içeriğine bağlı olarak kalorisi yüksektir. 1 orta diliminde yaklaşık 300 kalori vardır.

Revani besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;

  • %4 daha az kalori
  • %29 daha az protein
  • %150 daha fazla karbonhidrat
  • %0 daha fazla yağ

içermektedir.

Revani ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%67) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.