Sarımsak Tozu Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 331 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (Orta) yani 4 gramlık miktarında Sarımsak Tozu 14 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (4 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 331 kcal | 13.2 kcal | % 16.6 |
| Karbonhidrat | 72.73 g | 3.0 g | % 24.2 |
| Lif | 9.0 g | 0.4 g | % 36.0 |
| Protein | 16.6 g | 0.7 g | % 33.1 |
| Yağ | 0.7 g | 0.0 g | % 1.1 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 1.2 mg | 0.0 mg | % 2.0 |
| Potasyum | 1193.0 mg | 47.7 mg | % 34.1 |
| Kalsiyum | 79.0 mg | 3.2 mg | % 7.9 |
| Demir | 5.7 mg | 0.2 mg | % 31.4 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Sarımsak, yemeklere aroma katmak amacıyla kullanılır. Sarımsak, mide ve prostat kanserine karşı koruyucu antioksidan maddeler içerir. İçeriğindeki allisin maddesi vücut direncini artırır.
Sarımsak Tozu besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %9 daha az kalori
- %129 daha fazla protein
- %227 daha fazla karbonhidrat
- %100 daha az yağ
içermektedir.
Sarımsak Tozu ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%79) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
