Sütlü Bisküvi Kalori Değeri: Bu besinin 100 gramında 437 kcal kalori, ayrıca besinin 1 Porsiyon (5 Adet) yani 30 gramlık miktarında Sütlü Bisküvi 132 kalori bulunmaktadır.
| Besin Değeri | 100 gramda | 1 Porsiyon (30 g) | 100 gram için günlük % değer* |
|---|---|---|---|
| Kalori | 437 kcal | 131.1 kcal | % 21.9 |
| Karbonhidrat | 79.87 g | 24.0 g | % 26.6 |
| Lif | 0.9 g | 0.3 g | % 3.8 |
| Protein | 7.7 g | 2.3 g | % 15.5 |
| Yağ | 9.6 g | 2.9 g | % 14.8 |
| Kolesterol | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| A Vitamini | 0.0 IU | 0.0 IU | % 0.0 |
| C Vitamini | 0.0 mg | 0.0 mg | % 0.0 |
| Potasyum | 346.0 mg | 103.8 mg | % 9.9 |
| Kalsiyum | 74.0 mg | 22.2 mg | % 7.4 |
| Demir | 6.4 mg | 1.9 mg | % 35.7 |
* Yüzdelik günlük değerler, günlük 2000 kalorilik bir diyeti baz alarak hesaplanmıştır. Bu değerler sizin günlük kalori ihtiyacınıza göre daha fazla veya daha az olabilir.
Sütlü Bisküvi, karbonhidrat ve yağ içeriği yüksektir. Kilo kontrolü sağlamak isteyen kişilerin ve şeker hastalarının tüketmemeye özen göstermesi gerekir.
Sütlü Bisküvi besini veritabanımızda bulunan besinlerin ortalamasından;
- %20 daha fazla kalori
- %0 daha fazla protein
- %259 daha fazla karbonhidrat
- %0 daha fazla yağ
içermektedir.
Sütlü Bisküvi ihtiva ettiği kalorinin büyük kısmını (%73) karbonhidrattan almaktadır. Kilonuza göre makro hesaplaması yapmak için makro besin hesaplayıcısını kullanabilirsiniz.
